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作者:热血传奇网页版 来源:http://www.softpl.com 时间:2016-04-26 05:21
“台湾第一气质美女”张钧甯无论从颜值还是身材还是跑马经历上,都是女星中的佼佼者。
台湾作家、模特欧阳靖的跑步经历,都写在《嗨,一起跑步吧!》这本书里了。
徐濠萦是跑步圈里“最能跑的艺人”,风头盖过老公陈奕迅!是业余跑马选手中的专业级别。
无论是袁姗姗、张雨绮大晒“马甲线”,还是众多女星加入马拉松阵营,“运动”,已然成为女神的新标配,常规的“器械锻炼”“有氧瑜伽”等健身房运动,显然已经不能满足这些女人的要求,如果能够自信而坚定地跑起来……长跑起来……将是更美更潮的一种时尚。 【跑步圈里的人气女星】 NO1:徐濠萦 点评:跑步圈“最能跑的艺人”,风头盖过老公陈奕迅! NO2:张钧甯 点评:跑出来的“台湾第一气质美女” NO3:欧阳靖 点评:通过跑步走出忧郁的励志故事。 【跑步圈里的平民偶像】 最美马拉松女孩“毛豆”
在女子跑步圈里,有三位人气女星的名字你一定要知道,有个“平民偶像”你得认识。
2016年1月17日的香港渣打马拉松,是港马20周年,歌神陈奕迅在其社交平台演唱了主题曲《人生马拉松》,被网友调侃“为太太而唱”。这话其实不假,陈奕迅的老婆徐濠萦,在跑步圈相当有名。
很多人知道徐濠萦,因为陈奕迅,或者再早一点看过那部与林志颖合作的《旋风小子》。结婚后的徐濠萦在娱乐圈产生的最大话题也就是“时尚怪品位”的标签。但是近几年,徐濠萦因为爱跑步、也因为超能跑,在业余选手中属于相当厉害的角色,被大家称作“肯尼亚徐”。
徐濠萦曾到世界各地参加马拉松赛事:旧金山女子马拉松,名古屋女子马拉松,网页版热血传奇,华盛顿女子马拉松,上海马拉松半程,渣打香港马拉松……2014年的香港马拉松,徐濠萦以3小时52分完成全马赛事,成功打破好友陈冠希的3小时55分的成绩,堪称“最能跑的艺人”。
陈奕迅早前多次表态支持太太跑马,并且佩服至极,他曾经与太太一起跑马,但自己根本坚持不下来,有一次陈奕迅陪徐濠萦在雨天完成7公里练习跑,其中跑步2公里,走路5公里。“我听太太说过很多次,跑步是单独的运动,她甚至不会听歌,只听自己的心跳声。”今年,陈奕迅开唱《人生马拉松》,应该还有为太太打气的用意。
徐濠萦觉得香港的路最“难搞”:“一开始先要冲出人群,又要进出隧道三次,一进隧道就好抓狂。”马拉松毕竟是一种高强度运动,徐濠萦也经常受伤。除非身体极度不适,否则徐濠萦在赛道上绝不停下,一定要走到终点。她希望能把无畏无惧、永不放弃的马拉松精神也植根于女儿心中,让女儿将来做一个勇敢坚强的人。
徐濠萦觉得,做完运动,汗水暴流的那一刻,是她最独特美丽的时刻。
张钧甯是不折不扣的“跑步达人”,参加过2011年的旧金山半程马拉松,跑过2014年台北马拉松,各种10公里路跑比赛不计其数。“台湾第一气质美女”的称号,近几年在张钧宁身上体现得更加淋漓尽致。
从当年的《白色巨塔》到热门爆红的《痞子英雄》,作为演员的张钧甯一路走来,被台湾媒体封为三大文艺女王之一,但这些绝不是她的全部。随着人气越来越高,张钧甯身体上的问题也越来越多。2011年在姐姐的影响下,这位不折不扣的宅女开始接触跑步。刚开始张钧甯只跑3公里就累得上气不接下气。因为一开始姿势错误、运动鞋不适合,张钧甯膝盖受伤,还得复健就医,之后她找到专业教练指导,纠正重心和姿势。跑了几个月后她得意地发现:体力变好,屁股也变翘了。“以前觉得跑步很无聊,会听音乐,现在跑习惯了,随时跟自己的身体对话,也不需要音乐了。”就这样,她一步一步从3公里、5公里、10公里到最后21公里的路程,然后成功站在旧金山女子马拉松的赛道上。“一开始你就想好了,那么在这个过程中不管多苦多累都没有关系,因为你知道你能得到什么。”张钧甯说。
关于跑步,张钧甯觉得很舒服,心里有很多郁闷的东西,在跑步的时候都会宣泄出来。“我觉得好像跑上瘾了,有时候甚至觉得可以一直跑下去,不会累。”跑步矫正了张钧甯20多年来的驼背习惯,气质和长腿就这样慢慢跑出来了。
张钧甯说,她喜欢与身体对话的感觉。镜头前面是潇洒,镜头背后是汗水。
台湾作家、模特欧阳靖的跑步经历,在娱乐圈绝对是一个励志故事。
出生于1983年的欧阳靖,母亲是台湾资深演员谭艾珍。高中时的欧阳靖,罹患忧郁症重度忧郁症长达六年后痊愈……她酗过酒、戒过毒、搞过乐队,她才华横溢且有着传奇的生活经历,连舒淇主演的金马奖获奖电影《最好的时光》里的情节,也是改编自她学生时代的经历。
能搬上大银幕的经历,绝对不平凡,让这一切变得简单的,是因为跑步。
2014年欧阳靖在《嗨,一起跑步吧!》书中写道,“我从小运动神经就差,打篮球投不进球、踢足球踢不到球……如果全班有21个同学,而校庆接力每班要派20人,我绝对就是被刷掉的那一人。我曾经胖到70多公斤,也曾因为重度抑郁症、厌食症瘦到皮包骨。我曾经对生命绝望,曾经自卑而懦弱,曾经看不到阳光。我决定要以‘完成全程马拉松’作为‘证明自己变坚强’的人生选项。”
需要寻找自我、变得自信的欧阳靖,选择了马拉松。刚开始,她连一公里都跑不完,跑一跑就腰疼、跑一跑就喘。自称没有一件事能坚持超过2个月的欧阳靖,却对跑步情有独钟,从最初的1.4公里都跑不下来,经过一年半的坚持,2013年名古屋女子马拉松比赛,她以4小时57分完赛。现在的欧阳靖,不但完成了42、195公里全程马拉松,还爱上了长跑,甚至进而改变了人生态度。
欧阳靖成为台湾“女生路跑第一人”,她的有句话被很多人记住:“你不需要为了跑步改变任何事,但跑步改变了所有事!”
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