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作者：热血传奇网页版 来源：http://www.softpl.com 时间：2016-05-07 18:34
貌美如花窈窕淑女=瘦成一道闪电凉拌蚝油西兰花 加大火力，放入沥干水分的冬瓜皮爆炒几分钟 将刮好的冬瓜皮用流水洗净。 只要到超市生鲜柜；冬瓜是最抢手的。 经久不衰的怀旧菜--清炒酸辣冬瓜皮的食材： 以前我吃冬瓜不吃冬瓜皮；将冬瓜皮丢到垃圾桶里。 将冬瓜煨汤、清炒、炒冬瓜丝、冬瓜烧肉、红烧冬瓜..... 由GODOFMERCY原创。 窈窕清凉一夏的美食秘籍--鸡脯肉烩马蹄豌豆 喜欢GODOFMERCY美食的小伙伴， 方法2：用手机微信中的扫一扫订阅。 简单食材打造曼妙小狐仙=战胜脂肪鸡脯肉烩杏鲍菇 建议您详细咨询相关领域专业人士。 当莴苣姑娘遇上老男神=国民版的莴苣炒腊肉
妈妈的味道—令人陶醉的五花肉烧百叶结
干红辣椒切丝；红辣椒切丝，姜切丝备用。
红辣椒洗净切丝，加入一勺盐腌制。
会将其做成泡冬瓜皮、腌冬瓜、腌冬瓜干、干拌冬瓜、酸辣冬瓜.....
当时并不知道冬瓜皮具有保健价值；而且又能入药；
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家有高考生=决战高考之香菇炖鸡腿
将冬瓜皮外面一层深绿色毛绒皮用菜刀刮掉。
冬瓜皮切成片备用。切好的冬瓜皮撒上一勺盐腌制一会儿。
这款废物利用的菜品，1.76网页版传奇，简单简单可是懒人菜哦~~~
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放入1勺盐到炒好的冬瓜皮中。
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腌制好后；沥干水分备用。
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冬瓜皮 (300克) 盐 (2勺) 红辣椒 (1个) 花椒 (1克)油 (2勺) 白糖 (1勺) 生姜 (2克)
一个大冬瓜妈妈可以做成花样百出的各式菜肴。
冬瓜皮属于凉性，脾胃虚寒的人谨慎食用。
加白糖调好味。
锅中放油，烧制八成热；放入花椒慢慢煸香。
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冬瓜即有瘦身消烦的作用又有清热化痰的功效哦~
其实现在想想；她们那个年代吃的都是健康又瘦身营养饮食啊！
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冬瓜皮要快炒起锅保持其脆爽口感。
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物质奇缺什么都是需要用票来购买，食材对于每家每户都是极其珍贵的。
如果想更加开胃；
完全为废物利用。可谓是花样百出别出心裁的冬瓜筵席。
识于上世纪六十年代爸妈，他们经历了三年自然灾害；
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红烧冬瓜对于当时的父母就是一道极好的"肉菜"了。
现在有蔬菜大棚冬瓜一年四季都有的吃了。
现在的蔬菜水果种植的过程中都会用农药，
冬瓜皮一定要清洗干净，去掉瓜瓤。
享瘦就瘦瘦瘦瘦瘦~~~甘薯枸杞红枣懒人粥
妈妈告诉我三年自然灾害时；物质匮乏日子过得艰难；她想着心思做冬瓜；
识于上世纪六十年代爸妈，他们经历了三年自然灾害； 物质奇缺什么都是需要用票来购买，食材对于每家每户都是极其珍贵的。 红烧冬瓜对于当时的父母就是一道极好的"肉菜"了。 以前我吃冬瓜不吃冬瓜...更多相关链接
再放入生姜和干红辣椒分别煸炒出香味。
GODOFMERCY小贴士：
特别适合就着稀饭馒头脆甜爽口；极其下饭，
冬瓜皮一定要洗清理干净，最好是用刀刮掉外面深色的外皮。
放入一勺香醋炒成甜酸麻辣口味非常下饭好吃的~~~
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觉得剩下的冬瓜皮弃之可惜。
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最后烹入适量的醋。
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冬瓜凭着价格独占优势。
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